Como Se Cura La Eyaculación Precoz

Hola a todos, les habla el doctor eyaculador, y en éste vídeo vamos a hablar acerca de cómo se cura la eyaculación precoz de forma natural.

Primero, tenemos que responder la gran incógnita: ¿Por qué sucede la eyaculación precoz? La eyaculación precoz es la incapacidad de poder aguantar mucho tiempo dentro de la vagina de la pareja, alcanzando el orgasmo antes de que ella lo logre, dejándola a ella insatisfecha y al hombre con frustración y vergüenza.

Este problema ocurre por varias razones, dentro de las más comunes está el estrés del trabajo, de la familia, ansiedad etcétera, y en la gran mayoría de casos es debido a que en la adolescencia se crean malos hábitos de masturbación. Debido a estos hábitos, el cuerpo queda programado para alcanzar el orgasmo en poco tiempo. Así que si todavía ves pornografía, te recomiendo que trates de disminuir la cantidad de tiempo que pasas viendo porno, ya que no estás ayudando a que tu problema se termine.

Para curar la eyaculación precoz es muy importante tener en cuenta lo siguiente.

Número 1. Creer que eres capaz de superar esta situación de manera fácil y rápido. Mientras más importancia le das al problema, mas grande se hace. Si te sucede frecuentemente con tu pareja, no le pidas perdón, en vez de sentirte humillado y darle motivos para juzgarte, dile que ella está tan buena que causa que te suceda eso. Por supuesto que esto solo es mientras logras curar tu problema con lo que te mencionaré a continuación.

Número 2. La importancia de la masturbación. Como dije anteriormente la eyaculación precoz es causada en la mayoría de casos por malos hábitos de masturbación en la adolescencia, por lo tanto, para corregir esta situación, se puede lograr a través a través de la masturbación. Lo que debes hacer es comenzar sin ver pornografía para mantener el nivel de excitación bajo; luego que sientas que estás a punto de terminar, detente, espera a que la ansiedad por terminar pase y comienza de nuevo. Haz esto tres o cuatro veces, con el objetivo de incrementar el tiempo antes del orgasmo.

Número 3. Fortalecer el músculo p c. para poder tener control sobre el momento de la eyaculación es importante ejercitar éste músculo. Teniendo un músculo p c fuerte, un hombre puede decidir el momento del orgasmo y de esta forma satisfacer a la mujer en todos y cada uno de los encuentros sexuales.

Como Aumentar Su Desempeño con su Pareja

Si usted es un atleta o en su trabajo realiza trabajos manuales, deseará que el cansancio nunca le afecte. Si usted es un deportista, su instinto de dar el máximo le motivará a construir resistencia, ya que es decisiva para su vida. Si usted quiere mas energía para tener mejores ingresos en su lugar de trabajo, se encuentra en el extremo correcto de su propia perspectiva. Pero, ¿dónde está la resistencia triunfante? Vamos a conocer que hacer para durar más haciendo el amor sin la ayuda de medicinas o suplementos.

Trotar: este es un ejercicio muy bueno que amplifica la energía. Todos los jugadores en relación con cualquier deporte realizan este ejercicio. Este es muy popular en el ejército donde las tropas lo realizan para construir sus cuerpos de soldado. El ejercicio es muy bueno, ya que ejercita las piernas, muslos, abdomen y los pulmones. Hay que iniciar en pequeñas cantidades, trotar sin cansarse demasiado con facilidad. No se sobrecargue porque puede lesionarse si lo hace en exceso.

Natación: Quizás no hay mejor ejercicio que la natación. Este es un excelente ejercicio que ejercita todos los músculos del hombre, incluyendo el corazón y los pulmones, que toman el papel principal en la creación de la resistencia del cuerpo. Los fisicoculturistas hacen uso de medicamentos diferentes y esteroides para desarrollar la resistencia, pero esta es una manera puramente natural que no sólo es un hobby en sí mismo, sino un excelente ejercicio para desarrollar la resistencia.

Saltar: Este es un ejercicio fácil que puede realizar sin necesidad de utilizar algún equipo o material auxiliar. Salte por un corto período de tiempo en el principio, usted debe comenzar con 2 minutos a realizar este ejercicio. Como los días pasan, usted puede aumentar el tiempo hasta 5 minutos.

Ciclismo: Si usted no tiene acceso a una piscina, entonces usted puede tener las mismas ventajas de la natación con la bicicleta. Puede comenzar este deporte como un hobby y con un poco de práctica puede incrementar la duración en la medida de lo posible. Esto es aconsejable ya que se puede realizar con mayor facilidad. Usted puede ocupar su bicicleta para ir a la oficina o al mercado para las compras. Haciendo ejercicio al mismo tiempo, usted puede ayudar a la construcción de su resistencia. Y la cualidad más importante de este ejercicio es que usted puede personalizar la velocidad de acuerdo a su capacidad de cuerpo.

Tenga dos cosas en cuenta cuando se hace ejercicio: la progresión y la sobrecarga. La progresión es necesaria para la mejora, mientras que la sobrecarga es obligatoria para la construcción de la resistencia.

Que hacer para durar mas haciendo el amor

Domina tu orgasmo


Hola  a todos, Soy el Doctor Ella Culador. y estoy aquí para decir que es lo que no funciona para eliminar la eyaculación precoz, así puedes estar seguro que no te han dado gato por liebre.
Yo sé, Como doctor en las artes tántricas y sexuales, la eyaculación precoz es un problema muy difícil de llevar; a cualquiera se le pueden reventar las pelotas, la pareja espera más de uno, sigue muy cachonda en la cama y te deja ir esa mirada que te dice ¿y eso fue todo, joder?, le puede bajar el auto estima y quebrantar el ego a cualquier hombre.

Ahora, muchos te podrán decir mierda y media para que esto ya no te pase, pero déjame decirte los métodos que no funcionan, y no solo eso, sino que podrían empeorar tu situación encima de todo, y de los que te tienes que mantener alejado de lo contrario, es probable que quedes muy jodido.

Lo primero que no es recomendable, es emborracharte. yo lo he oído muchas veces, hay hombres que creen que cuando estás tomado y casi viendo elefantes rosados, puedes pasar en un maratón sexual toda la noche. pero eso no es del todo cierto, ya que si te pasas de copas, también puedes caer en otro problema incluso mayor, que ni si quiera logres que se te pare, eso sin contar que si quieres tener sexo todas las noches, entonces ¿te vas a emborrachar todas las noches? Claro que no! Lo que va a pasar es que te vas a convertir en un borracho alcohólico y las mujeres comenzarán a esconderse de tí, y no tendrás más compañía que los elefantes rosados que aparecen cuando estás ebrio. Una o dos copas de vino, o tomarte un par de cervezas está bien, para relajarse de vez en cuando, pero con esto tienes que tener mucho cuidado.

El segundo método que no funciona es el de ocupar cremas o lociones desensibilizantes.
seguramente te van a ayudar en el momento a durar más… pero lo que va a suceder es que también vas a afectar la sensibilidad de tu pareja, y al final vas a aguantar más en la cama, pero ella también ya que le anestesiarás el clítoris. Además, son remedios temporales, y para eliminar la eyaculación precoz tienes que atacar el problema de raíz, quiero decir, buscar remedios naturales y permanentes para esta situación.
A largo plazo, si ocupas mucho estas cosas, te van causar impotencia, y es muy probable que ya no se te vuelva a parar. ¿crees tú que valga la pena?

Y otro remedio que te venden son los condones retardantes; el problema con estos condones es que traen una sustancia llamada benzocaína y que pueden causar que la pareja no sienta mucho placer, o que no logre llegar al orgasmo.

La mejor forma de combatir y eliminar la eyaculación precoz para siempre es aprender cómo hacerlo de forma natural. si quieres conocer como satisfacer a tu pareja, si quieres ponerle en la cara esa sonrisa de satisfacción y quieres no volver a pasar vergüenza en la cama porque has eyaculado muy pronto? Te invito a que le des click al enlace que está arriba para descubrir los secretos para eliminar la eyaculación precoz de forma natural y para siempre; dale, no tienes nada que perder y tienes todo por ganar.

Como Eliminar la Eyaculación Prematura Para Durar Más Haciendo el Amor

La eyaculación precoz es una de las mayores razones por las se puede privar de placer y satisfacción sexual. Por esto mismo, usted probablemente ha notado que su autoestima ha disminuido de alguna manera y también piensa por cuánto tiempo más sufrirá esta penosa condición. Ahora ¿Que hacer para durar más haciendo el amor?

Déjeme mencionarle que la eyaculación precoz no es para desesperarse, que es un problema con solución y algo crucial a destacar es que no es una enfermedad en absoluto. Si realmente es poderoso el deseo de eliminar este problema y se adhiere a los ejercicios y las técnicas de curación, después, su eliminación será algo muy fácil para usted.

Lo primero en lo que debe concentrarse es en las caricias a su pareja. No introduzca su pene directamente en la vagina de su pareja de inmediato. Estas estimulaciones hacen que su pareja suponga que se encuentra solo con ella en la cama para el cumplimiento de su propio deseo y no se preocupa por la satisfacción y el placer de ella. Si usted quiere tener buen sexo y una relación de larga duración con su pareja, tendrá que llevar la excitación de su pareja a un nivel más alto. Después de alcanzar este estado, verá en sus ojos lo que verdaderamente ha causado en ella.

En segundo lugar, usted debe practicar con la masturbación. Los hombres que logran dominar su ritmo de liberación aprenden este arte con la buena práctica de la masturbación. Con la ayuda de la masturbación, puede conocer sus sentimientos y sensaciones y lograr su control en consecuencia. Para tener un nivel de experiencia se necesita algo de práctica y se librará de esta disfunción. Si usted no encuentra ninguna mejoría después de la práctica de la masturbación, se recomienda consultar a un médico.

En tercer lugar, debe reconocer las señales del cuerpo, quiere decir que cuando esté a punto de eyacular, su cuerpo le envía señales al respecto. Cuando usted siente que está llegando al extremo, salga de su pareja y deténgase un par de segundos y luego vuelva otra vez a la relación sexual. Esta técnica le permitirá durar más tiempo en el coito.

En cuarto lugar y la táctica más efectiva es el ejercicio de Kegel. Este ejercicio le ayuda a fortalecer los músculos PC que son los que controlan la actividad del orgasmo. Con el músculo PC fuerte, usted va a ser capaz de dominar el clímax cuando sea necesario. Muchos libros están a la venta que contienen toda la información, así como las maneras de ejercitarse de este ejercicio. El ejercicio es bastante sencillo y no necesita ir a ningún lado para hacerlo.

Si usted tiene el problema de eyaculación prematura, entonces usted puede ayudarse a sí mismo, ya que usted es la persona adecuada para ayudarse a sí mismo. Si nos apegamos a los recursos mencionados, se puede disfrutar de una vida sexual llevadera llena de amor, placer y diversión.

Tres Métodos Sencillos Para Durar Más Haciendo El Amor

Gran cantidad de hombres padecen de eyaculación precoz y la realidad es que es fácil de curar, una vez que comprenda lo que causa la eyaculación precoz para comenzar.

Para empezar, los hombres que no saben que hacer para durar más haciendo el amor, generalmente pasan gran cantidad de tiempo concentrados en eso. Y cuanto más piensan en ello se bloquean y frustran, intentando encontrar una respuesta y se preguntan lo que piensa su pareja acerca de ellos en la cama.

La eyaculación precoz también se ve afectada en los hombres que se enfocan en su propio placer demasiado. Para los hombres que realizan esto, hacer el amor se transforma en una carrera hacia la línea de meta. Lo irónico es que, al enfocarse en su propio placer demasiado, la verdad es que acortan la relación sexual.

Habiendo mencionado esto, podemos pasar al método para solucionar la eyaculación precoz en tres pasos:

Paso 1:

Empezar a pensar que es capaz de curar la eyaculación precoz. Esto puede sonar sencillo, pero es de mucha importancia. Elimine las dudas en su mente y realmente ábrase a la idea de que usted puede curar su problema veloz y fácilmente.

Paso 2:

Cuando usted se esté acariciando con su pareja y se dirija a la cama, realmente empiece a centrarse menos en su propio placer y en vez de eso concéntrese en darle placer a ella.

Al ralizar esto, se reducirá la acumulación de su placer sexual y esto hará que dure más tiempo. También logrará que su mujer esté más feliz en la cama. Como por ley, trate de darle a su pareja al menos un orgasmo, incluso antes de quitarse los pantalones. De esta forma usted sabrá que ella ha tenido un poco de placer, independientemente del tiempo que dure y ella estará muy agradecida por esto.

Paso 3:

Esta es la parte verdaderamente vital de la respuesta a la eyaculación precoz.

Cuando crea que esté cerca de acabar, usted no se da cuenta, pero su respiración se vuelve rápida y agitada. Básicamente, usted comienza a respirar desde el pecho.

Con el objetivo de lograr más tiempo en el dormitorio debe empezar a respirar más despacio y profundamente. En vez de la respiración de su pecho, concéntrese en la respiración desde su estómago.

Esto tomará un poco de costumbre, pero una vez que practique esto, usted verá que tendrá la habilidad no sólo de aguantar más tiempo en la habitación, sino que será capaz de durar tanto como quiera. Durar 20 minutos o más se convertirá en la eyaculación precoz y la humillación se convertirá en una cosa del pasado.

Así que ahí lo tiene un simple método de 3 pasos para solucionar la eyaculación precoz. En primer lugar, creer en el hecho de que puede curar su situación. En segundo lugar, comenzar a centrarse en el placer de su pareja, más que en el suyo propio, trate de darle al menos un orgasmo antes de la penetración. Y, al final, controlar el arte de respirar profundamente antes del orgasmo.

Al hacer esto no sólo se va a sentir mucho más confiado sexualmente, sino que también será mucho más capaz de complacer a su mujer en el dormitorio y darle múltiples orgasmos.

La solución que ha descubierto es sencilla y efectiva. No tiene sentido buscar otro método difícil cuando una solución simple hace el trabajo mejor. Buena suerte y cuénteme como le fue.

Maneras de Detener la Eyaculación Precoz Naturalmente

Si no logra que su erección dure tanto como usted lo desea, es muy probable que padezca de eyaculación precoz. La eyaculación precoz es un problema común e incómodo que enfrentan bastantes hombres. El lado positivo es que se puede curar. Si usted desea conocer cómo aguantar mas tiempo naturalmente, siga leyendo.

Hay una gran variedad de tipos de curas para la eyaculación prematura hoy en día. Esto incluye pastillas, potenciadores, los medicamentos que pueden retrasar la eyaculación inmediatamente, pero el efecto no dura y seguramente este tipo de soluciones temporales le costarán una fortuna. Es por eso que conocer la solución de forma natural, es tan importante.

Entonces, ¿cómo curar la eyaculación precoz naturalmente? Una de las formas más sencillas es a través del ejercicio de su músculo pélvico. La forma más común de ejercicios para fortalecer los músculos pélvicos es haciendo ejercicios de contracción llamados ejercicios de Kegel.

Una parte de los ejercicios de Kegel es flexionar y contraer los músculos pélvicos. Flexione sus músculos pélvicos y manténgase así durante 2-3 segundos. Luego de esto, suelte los músculos y descanse durante unos 2-3 segundos. Haga esta rutina durante 20 veces, de 2 a 3 veces al día. En los primeros días luego de que empiece este ejercicio, es posible que sienta debilidad en su pene. Pero una vez que sus músculos pélvicos empiecen a acostumbrarse a esta nueva rutina, el músculo se hará más fuerte y podrá tener mayor control de la eyaculación, para que sea más larga y más fuerte.

La segunda técnica del ejercicio de Kegel es una técnica poco más difícil, llamada apretar los músculos pélvicos. Esta técnica es más complicada y requiere un mayor esfuerzo. Lo que hace es mantener la contracción por un período más largo, es decir, unos 10 segundos, en comparación con la contracción anterior de dos o tres segundos. Esto mantendrá a sus músculos de la pelvis en mejor condición. Al hacer este ejercicio, recuerde respirar cuando flexiona el músculo, y exhalar cuando se relaje. Al igual que con todos los ejercicios musculares.

La tercera técnica donde puede aprender a curar la eyaculación precoz naturalmente, es a través de la relajación de sus músculos pélvicos durante el sexo. Esta es una de las técnicas más eficaces para saber que hacer para durar mas haciendo el amor sin llegar al punto de no retorno. Trate de estar consciente de la forma en que sus músculos pélvicos se mueven cuando esté en la cama con su pareja, o cuando se acerca el orgasmo.
La clave aquí es, siempre y cuando logre relajar sus músculos pélvicos, usted no va a acabar, tan simple como eso. Al mismo tiempo, también debe relajar sus músculos abdominales relajados. Si su abdomen se encuentra tenso, hará que sus músculos pélvicos se contraigan, que a su vez afectará su capacidad de controlar su eyaculación.

Las anteriores son algunas de las técnicas más sencillas y fáciles de realizar para retrasar la eyaculación precoz. Ahora que usted ha aprendido la existencia de estas técnicas, usted debe saber cómo curar la eyaculación prematura naturalmente.

Maneras Para Eliminar la Eyaculación Prematura Para Siempre

Al apretar los músculos durante el coito, esto por causas naturales causa la eyaculación precoz. Esto quiere decir que es crucial mantenerse en calma y relajado durante el coito, porque si usted se encuentra muy excitado, tendrá mayores posibilidades de empezar a tensar sus músculos y acelerará su ritmo, que a su vez tendrá como consecuencia la eyaculación precoz. Sigue leyendo para saber que hacer para durar mas haciendo el amor

Uno de los mejores métodos para evitar esto es centrarse en su patrón de respiración o pensar en algo que le baje el nivel de excitación cuando esté en la cama. Si logra bloquear algunas ideas que pueden desencadenar la eyaculación precoz, en algún momento llegará al punto donde en verdad puede acabar a la hora que desee solo por control mental.

La imaginación del ser humano es tan fuerte que literalmente puede arreglar un problema físico con sólo desearlo, claro que esto necesita un nivel alto de meditación y práctica. Una de las causas de la eyaculación precoz es demasiada masturbación; la realidad de esto es que si una persona se masturba demasiado durante su vida, es muy posible que su cuerpo quede entrenado para eyacular después de un determinado período de tiempo en la masturbación o el coito.

La mejor forma de arreglar esto es evitar masturbarse demasiado y en vez de eso sólo debe de tratar de esperar hasta la siguiente vez que tenga relaciones sexuales con su pareja. Hay algunas precauciones que puede tomar antes del coito que además ayudarán a detener la eyaculación precoz.

En primer lugar está la meditación y poner la mente en blanco y relajar su cuerpo tanto como sea posible. Esto le ayudará a entrar en un estado de tranquilidad que va a querer tener cuando usted esté teniendo su momento especial con su pareja.

Usted debe de asegurarse de comer alimentos que contengan propiedades altas de serotonina, ya que la serotonina le ayuda a evitar la eyaculación precoz. Comer proteínas antes del acto sexual no es una buena idea, ya que bloquea la producción y liberación de serotonina y que tendrá como consecuencia la eyaculación prematura, en algunos casos. Las semillas son un gran alimento para comer antes del sexo, ya que están llenos de nutrientes que elevan sus niveles de serotonina en gran medida y además saben bastante bien. Con suficiente práctica en mantenerse tranquilo durante el coito, verá una mejora suficiente para durar más tiempo en la cama.

Algunos hombres son capaces incluso de llegar al punto donde se puede eyacular dándole una orden a su cuerpo. Tenga en cuenta que el problema es en realidad una falta de auto-control y no es algo que una píldora o crema pueda curar para usted. Sólo usted puede ayudarse a sí mismo cuando se trata de detener la eyaculación precoz.

La Forma de Retrasar el Orgasmo con el Pensamiento

Muchos hombres pueden o no conocer el hecho de que el centro del cerebro de cada hombre es la glándula pineal. Esta glándula actúa dependiendo de lo que siente y lo que tiene en mente en ese momento. A la hora de tener relaciones sexuales y usted se encuentra imaginando todas las cosas que desea hacer en la cama, la glándula pineal lo sabe y hace que sea mucho más fácil la eyaculación precoz. El secreto aquí es entrar en el estado de ánimo correcto antes y durante la relación sexual si quiere detener la eyaculación precoz para siempre.

Su objetivo es mantener su imaginación alejada de tpdp pensamiento tentador que puede llevarle a sentirse más excitado o agitado. Esto significa poner toda su concentración en algo que va a desviar sus pensamientos de la excitación del coito. Concentrarse en su respiración es la forma más adecuada de liberar su mente de las ideas excitantes. Aún el hecho de imaginar cosas aburridas una y otra vez en su mente ayudará a que la eyaculación no ocurra rápido.

El poder de su mente se hace muy obvio cuando se empieza a notar que puede o no eyacular sólo por tener ciertos pensamientos y centrarse en ellos. Sólo para demostrar lo importante que es este método, la próxima vez que se masturbe, usted intente pensar en ejercicios de matemáticas en su mente y ver cuánto tiempo dura en comparación con sus experiencias pasadas con la masturbación. El aprendizaje de este método puede ponerle fin a la eyaculación precoz permanentemente.

La insuficiencia de serotonina le hará eyacular antes de tiempo mucho más rápidamente; esto significa que es una gran idea ingerir alimentos con bastante serotonina para ayudarle a rendir de una mejor manera. Algunos alimentos que usted puede comer que le ayuden con la creación de serotonina son las almendras, pescado, fruta y ensalada. Incluso comer un caramelo le dará un incremento temporal de serotonina. Asegúrese de alejarse de los alimentos que son muy ricos en proteínas antes del acto sexual ya que la proteína en realidad disminuye la producción y liberación de serotonina.

Puede llevarle una buena cantidad de tiempo antes de que logre dominar este método especial de enfocar sus pensamientos en algo que le ayude a disminuir la emoción de las relaciones sexuales, pero con práctica lo logrará. Personalmente creo que enfocarse en la respiración es la manera más beneficiosa para lograr aguantar más en la cama y lograr tener control sobre su eyaculación.

La Manera Correcta de Retrasar la Eyaculación

Esta es la mejor respuesta natural para la eyaculación precoz. Hay ciertos ejercicios que puede hacer para que aguante más minutos en el sexo. Esta es la mejor táctica verdadera y permanente a su situación. Verá la diferencia en la resistencia, antes de lo que espera. Pero antes de entrar en los ejercicios, me siento obligado a darle algunos tips que usted puede empezar a aplicar la siguiente vez que tenga relaciones sexuales.

Trate de observar el sexo desde otro punto de vista. Es comprensible que le gustaría durar más tiempo, o incluso llevarla a un orgasmo durante la penetración. Sin embargo, si usted lograr tener su orgasmo y ella el suyo, no importa cómo se logra, le ayudará un poco ¿no cree? Este no es el método ideal para su situación, pero le ayudará en el presente.

Cambiar de posición en el momento antes de terminar le hará durar un poco más. Diferentes posiciones a menudo traen resultados distintos. No es algo nuevo que un hombre no puede aguantar mucho tiempo en la posición del misionero. Esta posición podría ser la peor para muchos ya que es difícil estar relajado porque el músculo PC se pone tenso. Cambie a la posición donde se ella encuentra en la parte de arriba, y su pareja será responsable de hacer todos los movimientos. Ella en la parte superior le dará la oportunidad de relajarse y quedarse quieto.

Ahora llego a la parte donde le muestro uno de los ejercicios que puede realizar para desempeñarse mejor en lacama. Usted debe de hacer esto diariamente durante dos semanas, diez repeticiones, durante 10 segundos. Recuerde que este es lo menos que usted debe hacer, usted puede hacerlo por un intervalo de tiempo más largo, puede hacer repeticiones extras, además usted puede hacer series adicionales.

En el pene hay un músculo que controla los fluidos como el semen y la orina, este músculo es conocido como el músculo PC. La mayoría de las personas no conocen que tienen la capacidad de ejercitar este músculo, tal como lo haría con cualquier otro músculo.

Usted lo reconocerá, es el músculo que controla la orina cuando tiene necesidad de ir. Este es el músculo exacto que le ayudará a evitar la eyaculación precoz. Mantendrá este músculo durante 10 segundos a la vez, 10 veces seguidas; practíquelo diariamente por un período de quince días. No espere hasta que usted sienta necesidad de orinar. Ejercítelo cada vez que tenga la oportunidad, acostado, parado haciendo fila en un banco, cuando se dirija al trabajo, incluso mientras se está tomando un baño.

Cuando haya completado este ejercicio por lo menos durante 2 semanas entonces es hora de poner el músculo a trabajar. Al tener relaciones sexuales y sienta  que está cerca de eyacular, salga un momento y flexione el músculo de la misma forma que lo haría para parar el flujo de la orina. Luego que este músculo es mucho más fuerte, usted será capaz para ir de nuevo inmediatamente después de retirarse.

El Enfoque Correcto Para Saber Que Hacer Para Durar Más Haciendo el Amor

Si a usted le sucede que el orgasmo ocurre demasiado pronto, esto significa que usted sufre de eyaculación precoz. Hay hombres que lo consideran como una condición fácil de superar, pero algunos de ellos lo ven como algo muy complicado de arreglar. Pero la realidad es muy diferente, ya que no es difícil de resolver, siempre y cuando conzca la guía y el enfoque adecuado para saber que hacer para durar mas haciendo el amor.

Además, esta situación no es algo del otro mundo. Muchos hombres están en constante búsqueda de las maneras de evitar el problema de la eyaculación precoz. Sin embargo, esta situación requiere una serie de ejercicios adecuados y tácticas que se deben aplicar para solucionar esto de una vez por todas. Y debe concentrar su mente y cuerpo para lograr aguantar más minutos en la cama y así satisfacer completamente a su pareja.

Una de las ideas que le va a ayudar a durar más tiempo es la psicoterapia. La mayoría de expertos coinciden que la situación psicológica de las personas participa en que necesitan ser tratados bien.

Para deshacerse de las presiones mentales y el estrés de sentir que no va a durar lo suficiente, debe tener la mente limpia de cualquier pensamiento negativo. Si usted ha sufrido esta condición durante algún tiempo ya, el recuerdo negativo salta en su mente cada vez que se disponga a tener relaciones sexuales. Esa forma de pensar realmente podría afectar su habilidad de retrasar la eyaculación. Por lo tanto, lo mejor es estar confiado y tranquilo.

Además, también se puede practicar una serie de métodos efectivos, como anestesias locales, la masturbación, los ejercicios, los condones con anestesia local, la técnica de detenerse y seguir, y así sucesivamente. Como una guía, usted puede iniciar con soluciones naturales para retrasar el orgasmo.

Los remedios naturales siempre se consideran como las mejores técnicas para su situación sexual, ya que se encargan de reprogramar su cuerpo y eliminar el problema para siempre. Lo que he mencionado anteriormente podría retrasar su eyaculación y ayudarle a durar más tiempo en la cama durante la noche.

Personalmente, no soy partidario de los métodos artificiales para retrasar la eyaculación, tales como medicinas, píldoras, gels de anestesia, ya que únicamente resuelven el problema un momento y usted lo que debe de hacer es aprender a conocer su cuerpo para terminar en el momento que usted quiera. Existen muchos ejercicios de respiración y relajación que le pueden ayudar.

Si está cansado de sufrir la humillación en la habitación, hoy es cuando para cambiar su rumbo, saber como retrasar la eyaculación y satisfacer por completo a su pareja.

La Mejor Manera de Tratar la Eyaculación Prematura

La eyaculación precoz es un problema cada vez más común en los hombres. Así que usted debe saber cómo hacerle frente. Usted es capaz de encontrar varias soluciones y remedios para esta situación, pero debe elegir la mejor alternativa para usted. En primer lugar, usted debe entender el problema antes de optar por una cura para esto.

Se puede decir que usted padece de esta embarazosa situación de una forma crónica si usted eyacula en 2 minutos o menos en su actividad sexual.

Es posible que el 40% de los hombres sufran de esta situación en algún momento de sus vidas. Muchas personas no saben cómo deshacerse de esta condición, y si usted cree que tiene que encontrar algún tipo de solución, es fácil encontrarla. Cuanto más pronto usted encuentre toda la ayuda, más pronto va a mejorar esta condición y tendrá una vida sexual mejor y más placentera. Como he mencionado antes, hay varias soluciones que están disponibles para tratar la eyaculación precoz.Aquí se presentan algunas de ellas:

1.Fármacos.

Usted puede escoger en cualquier lado debido a que hay varios anti-depresivos por allí. Pero hay que ser cuidadosos. Incluso si estos pueden funcionar en corto plazo, la mayoría de ellos pueden causar algunos efectos secundarios incómodos. La impotencia y la pérdida del apetito sexual son algunos de las consecuencias.

2. Aerosoles, lociones y cremas.

Son muy gustados por los hombres que sufren eyaculación precoz. Pero lo que debe saber, es que se tratan de respuestas a corto plazo y no le solucionan su problema de manera permanente.

3. Tratamiento natural.

La mejor forma de tratar esto es con ejercicios. También cabe mencionar que es único método para solucionar el problema para siempre. Usted puede mejorar grandemente su resistencia al seguir un entrenamiento practico que, naturalmente, entrene su cuerpo para prolongar el orgasmo.

Hoy que conoce algunas opciones para deshacerse de la eyaculación precoz, lo que le recomiendo es que se centre en los métodos naturales, ya que así tendrá una solución de largo plazo. En lo personal, no recomiendo mucho el uso de fármacos, ya que como mencione anteriormente, existe la probabilidad de tener efectos secundarios nada placenteros.

Con ejercicios y paciencia, usted podrá ver como en poco tiempo es capaz de darle un giro completo a su vida sexual. Su autoestima mejorará y será capaz de satisfacer completamente a su pareja, de esta manera no volverá a pasar vergüenza ni humillaciones en la cama.

Ideas Sencillas Para Evitar la Eyaculación Precoz Para Siempre

Para saber que hacer para durar mas haciendo el amor es importante considerar que existe la posibilidad de curarla sin necesidad de pastillas ni píldoras que pueden ser eficaces inmediatamente, pero que no curan de forma permanente este problema.

La eyaculación precoz es común muy en los hombres hoy en día. Los médicos afirman que las barreras físicas y psicológicas en lo que concierne a este problema, por lo general van de la mano. La excitación de un encuentro sexual inminente también se relaciona con la eyaculación precoz. Algunos hombres también han sufrido anteriormente alguna experiencia sexual que a su parecer fue inaceptable o vergonzosa.

Para conocer que hacer para durar mas haciendo el amor muchas veces el apoyo de su pareja es necesario. Existen varios ejercicios que usted puede realizar para poder desenvolverse mejor sexualmente y durar más tiempo en la cama.

El primero de estos consiste en tomar un pequeño receso durante la relación sexual y apretar la base de su órgano con el dedo índice y el pulgar. Sostenga la presión hasta que sienta  que la urgencia de terminar haya disminuido, luego de esto, suelte la contracción. Deje pasar quince segundos antes de volver a la relación sexual. Además, es crucial concocer su nivel de emoción, ya que casi siempre puede retardar la eyaculación. Este ejercicio busca entrenar su cuerpo para contener la tendencia a acabar rápidamente.

También puede llevar a cabo el ejercicio anterior en solitario. Durante la masturbación, llegue hasta el momento antes de eyacular y luego trate de detenerse. Espere diez segundos más, hasta un minuto si es necesario. Practicar durante un tiempo a solas le ayudará con su pareja, y usted logrará el control de su nivel de excitación.

La mayoría de los hombres sienten que son capaces de controlarse a sí mismos dependiendo de la posición sexual que ocupen. La mayoría de hombres sienten menos sensibilidad cuando la mujer está en la parte de arriba. Debido a que no todos los hombres son iguales, se aconseja probar diferentes posiciones para aumentar la resistencia, en el caso de que esta posición no le ayude.

Enrtrenarse para controlar el orgasmo es algo básico, sin embargo, no todos buscan ayuda. Esta situación también puede ser controlada a través de la masturbación el mismo día que se va a tener relaciones sexuales. También le ayudará a obtener más resistencia. La primera eyaculación antes del coito puede disminuir parte de la excitación acumulada y la ansiedad que podría conducir a terminar muy rápido.

Mientras que la práctica de estos ejercicios es una excelente forma de eliminar la eyaculación precoz, también es importante su salud en general. Su salud total también tiene un gran papel en la forma de cómo se va a desenvolver con su pareja.

Formas de Erradicar la Eyaculación Prematura Natural y Para Siempre

Si usted cree que la eyaculación precoz destruye su forma de desenvolverse en la habitación y esto le lleva a quedar humillado frente a su pareja, ahora es el momento de saber que hacer para durar mas haciendo el amor. Cientos de personas sufren de este problema y están buscando la solución a la eyaculación precoz, de aprender como disfrutar del sexo y durar más en la cama. Es muy importante encontrar la respuesta, ya que esto puede incluso terminar separando a la pareja.

Las simples tácticas que se encuentran a continuación le ayudarán a deshacerse de este problema y de nuevo tener una vida sexual más saludable.

Fortalecer el músculo PC: Si alguien necesita la solución del problema de eyaculación precoz, entrenar el músculo PC es una excelente idea. El músculo PC es el músculo que puede detener el flujo de orina. Si usted lo hace más fuerte, la eyaculación puede prevenirse y así se acercará a alcanzar su objetivo de aguantar mas tiempo.

Cálmese antes de tener sexo: Usted está consciente por esta disfunción durante el coito, por lo que seguramente no le dará orgasmos a su pareja. Ponga su mente en blanco mediante la meditación antes de acostarse con su pareja, y usted verá mejoría en sí mismo.

La posición de ella encima: Una técnica sencilla para obtener más control es la posición donde su pareja se encuentre en la parte superior. En este caso, ella será responsable del movimiento, y su pene se estimulará menos.

Sexo después de la masturbación: Si se masturba antes del coito, usted será caáz de durar más tiempo durante el coito con su pareja. Los hombres están más propensos a retardar el orgasmo si han tenido uno recientemente.

Acaricie a su pareja y conozca su nivel de excitación: Es necesario que usted sea consciente de su nivel de excitación. Usted debe aprender exactamente cuando va a eyacular para que pueda detenerlo. La próxima vez que tenga relaciones sexuales, póngale una nota a su nivel de excitación. Cuando esté más excitado emocionalmente, concéntrese y trate de darle una nota del uno al diez. Familiarícese con su cuerpo.

Cambie de posición con frecuencia: Si logra cambiar de posición después de un par de minutos, su pene estará en condiciones de tener un breve descanso y dejará que su nivel de emoción baje algunos escalones. Utilizar esta táctica no solo le ayudará a evitar eyacular, sino que también su pareja disfrutará mas el sexo.

Evite las distracciones durante el coito: Nunca se desconcentre durante el acto sexual, ya que puede perder el ritmo y usted no tendrá otra opción más que eyacular. Así que apague su televisor, pare la música y trate de estar seguro de que no existe ningún tipo de distracción en la habitación. Es muy importante considerar otro factor además, que es respirar hondo. A algunos hombres se les pasa por alto hacerlo debido a la emoción y esto puede liberar el orgasmo rápidamente.

Una vez comience a practicar estas ideas sencillas, se dará cuenta de que es posible aguantar más tiempo en la cama con su pareja; también tome en cuenta que esto es un proceso y mientras más practique, mas fácil le resultará deshacerse de la eyaculación precoz de una vez por todas.