Muchos hombres pueden o no conocer el hecho de que el centro del cerebro de cada hombre es la glándula pineal. Esta glándula actúa dependiendo de lo que siente y lo que tiene en mente en ese momento. A la hora de tener relaciones sexuales y usted se encuentra imaginando todas las cosas que desea hacer en la cama, la glándula pineal lo sabe y hace que sea mucho más fácil la eyaculación precoz. El secreto aquí es entrar en el estado de ánimo correcto antes y durante la relación sexual si quiere detener la eyaculación precoz para siempre.
Su objetivo es mantener su imaginación alejada de tpdp pensamiento tentador que puede llevarle a sentirse más excitado o agitado. Esto significa poner toda su concentración en algo que va a desviar sus pensamientos de la excitación del coito. Concentrarse en su respiración es la forma más adecuada de liberar su mente de las ideas excitantes. Aún el hecho de imaginar cosas aburridas una y otra vez en su mente ayudará a que la eyaculación no ocurra rápido.
El poder de su mente se hace muy obvio cuando se empieza a notar que puede o no eyacular sólo por tener ciertos pensamientos y centrarse en ellos. Sólo para demostrar lo importante que es este método, la próxima vez que se masturbe, usted intente pensar en ejercicios de matemáticas en su mente y ver cuánto tiempo dura en comparación con sus experiencias pasadas con la masturbación. El aprendizaje de este método puede ponerle fin a la eyaculación precoz permanentemente.
La insuficiencia de serotonina le hará eyacular antes de tiempo mucho más rápidamente; esto significa que es una gran idea ingerir alimentos con bastante serotonina para ayudarle a rendir de una mejor manera. Algunos alimentos que usted puede comer que le ayuden con la creación de serotonina son las almendras, pescado, fruta y ensalada. Incluso comer un caramelo le dará un incremento temporal de serotonina. Asegúrese de alejarse de los alimentos que son muy ricos en proteínas antes del acto sexual ya que la proteína en realidad disminuye la producción y liberación de serotonina.
Puede llevarle una buena cantidad de tiempo antes de que logre dominar este método especial de enfocar sus pensamientos en algo que le ayude a disminuir la emoción de las relaciones sexuales, pero con práctica lo logrará. Personalmente creo que enfocarse en la respiración es la manera más beneficiosa para lograr aguantar más en la cama y lograr tener control sobre su eyaculación.
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