Maneras Para Eliminar la Eyaculación Prematura Para Siempre

Al apretar los músculos durante el coito, esto por causas naturales causa la eyaculación precoz. Esto quiere decir que es crucial mantenerse en calma y relajado durante el coito, porque si usted se encuentra muy excitado, tendrá mayores posibilidades de empezar a tensar sus músculos y acelerará su ritmo, que a su vez tendrá como consecuencia la eyaculación precoz. Sigue leyendo para saber que hacer para durar mas haciendo el amor

Uno de los mejores métodos para evitar esto es centrarse en su patrón de respiración o pensar en algo que le baje el nivel de excitación cuando esté en la cama. Si logra bloquear algunas ideas que pueden desencadenar la eyaculación precoz, en algún momento llegará al punto donde en verdad puede acabar a la hora que desee solo por control mental.

La imaginación del ser humano es tan fuerte que literalmente puede arreglar un problema físico con sólo desearlo, claro que esto necesita un nivel alto de meditación y práctica. Una de las causas de la eyaculación precoz es demasiada masturbación; la realidad de esto es que si una persona se masturba demasiado durante su vida, es muy posible que su cuerpo quede entrenado para eyacular después de un determinado período de tiempo en la masturbación o el coito.

La mejor forma de arreglar esto es evitar masturbarse demasiado y en vez de eso sólo debe de tratar de esperar hasta la siguiente vez que tenga relaciones sexuales con su pareja. Hay algunas precauciones que puede tomar antes del coito que además ayudarán a detener la eyaculación precoz.

En primer lugar está la meditación y poner la mente en blanco y relajar su cuerpo tanto como sea posible. Esto le ayudará a entrar en un estado de tranquilidad que va a querer tener cuando usted esté teniendo su momento especial con su pareja.

Usted debe de asegurarse de comer alimentos que contengan propiedades altas de serotonina, ya que la serotonina le ayuda a evitar la eyaculación precoz. Comer proteínas antes del acto sexual no es una buena idea, ya que bloquea la producción y liberación de serotonina y que tendrá como consecuencia la eyaculación prematura, en algunos casos. Las semillas son un gran alimento para comer antes del sexo, ya que están llenos de nutrientes que elevan sus niveles de serotonina en gran medida y además saben bastante bien. Con suficiente práctica en mantenerse tranquilo durante el coito, verá una mejora suficiente para durar más tiempo en la cama.

Algunos hombres son capaces incluso de llegar al punto donde se puede eyacular dándole una orden a su cuerpo. Tenga en cuenta que el problema es en realidad una falta de auto-control y no es algo que una píldora o crema pueda curar para usted. Sólo usted puede ayudarse a sí mismo cuando se trata de detener la eyaculación precoz.